!!! টাকা দিয়ে রং করা চাউল কিনছেন নাতো!!!

আজ নিয়ে আসলাম চাতালে বা হাসকিং মিলের সিদ্ধ লাল আমন চাউল !

লাল চালের ভাতের যত তফাৎ:-
লাল চালে থায়ামিন ০.৬ মিলি গ্রাম, সাদা চালে থায়ামিন ০.১ মিলি গ্রাম। লাল চালে রিবোফ্লাভিন ০.১৪ মিলি গ্রাম,

কেন খাবেন লাল আমন চাল:-
লাল চালে প্রচুর অ্যানথোসায়ানিন নামের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে, যা শরীরের প্রদাহ ও অ্যালার্জি কমায়,পাশাপাশি ক্যানসারের ঝুঁকি এবং ওজন কমাতে সাহায্য করে। তাই যারা ওজন কমানোর চেষ্টা করছেন, তাদের জন্যও সাদা চালের চেয়ে লাল চালের ভাতই ভালো।লাল চালে রয়েছে সেলেনিয়াম। এটি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।আর পলিশ করা সাদা চালে খুবই সামান্য পরিমাণে সেলেনিয়াম থাকে।লাল চালে যে পরিমাণ আয়রন রয়েছে তা রক্ত শূন্যতায় ভোগা মানুষের জন্য ম্যাজিকের মতো কাজ করে। লাল চাল ডায়াবেটিসের রোগীদের জন্যও খুব উপকারী।হাড়ের ক্ষয় প্রতিরোধ করে সাহায্য করে লাল চাল। এ জন্য আবার তিনবেলা প্লেট ভরে লাল চালের ভাত খেলে কিন্তু হবে না। চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী যেটুকু সাদা ভাত খাওয়া প্রয়োজন সেটুকু লাল চালের ভাত খেতে পারেন।

সংগৃহীত
দৈনিক ইত্তেফাক/আরএম

সর্বনিম্ন:- পাঁচ কেজি নিতে পারবেন।

নিত্য প্রয়োজনীয় যে কোনো পন্য সামগ্রির অর্ডার করতে অথবা মুল্য জানতে আমাদের পেইজে ম্যাসেজ করুন আশাকরি বাজারের সেরা পন্যটি আপনাদের হাতে তুলে দিতে পারবো “সব থেকে কম মুল্যে”

গুনগত মানের দিকে আমরা আপোষহীন।

পেইজ- Putul’s EBazar -কাজ করছি নিত্য প্রয়োজনিও সকল পন্য নিয়ে